体を動かすレクリエーション
体を動かしながら楽しむレクリエーションは、リハビリ効果が期待でき、ストレス解消にも繫がるメリットがあります。
今回ご紹介するレクリエーションは、「色玉合わせ」です。
色玉合わせとは
箱の中に入っているボールを取り出し、ボールの色が書かれたカゴにボールを投げ入れます。
制限時間内にボールをいくつ正しいかごに入れられたかを競います。
色玉合わせの注目点
色玉合わせは、頭と体の両方を使うゲームで焦ってしまうとボールやカゴを見失ってしまい違うカゴにボールを入れてしまったり、入らなかったりするところです。
ゲームをしながら脳トレと運動が出来る楽しいレクリエーションです！
動画で行っている色玉合わせのルールは？
6色のボールと6つのカゴを用意し、30秒間で正しいカゴにいくつボールが入ったか競います。
・6色のボール
ピンポン玉（よく跳ねるものがおススメです。）
カラーボール（たくさん入っているものがおススメです。）
スポンジゴルフボール（できるだけ量が多いものがおススメです。）
・カゴ
・ボールを入れる箱（段ボールなどで取り出すまで見えないもの）
・ボールを入れる箱（段ボールなどで取り出すまで見えないもの）
注意点
時間制限を設けているゲームなので焦れば焦るほど投げる際に慌ててしまい姿勢を崩す場合があります。投球される方の近くにスタッフの方が近くにいると安全に取り組めると思います！
スタッフさんへのおすすめ
ボールを拾うのが大変な場合は虫取りアミがおススメです！
コメント